Mach den ersten Schritt. Wir machen den Rest.

Das Fitnessstudio Probetraining ist ein kostenloser Service unseres Hauses.

Ein besonderes

Fitnessstudio

Mach den ersten Schritt. Wir machen den Rest.

Das Fitnessstudio Probetraining ist ein kostenloser Service unseres Hauses.

Du steckst voller Energie

Lass Dich motivieren und steigere deine Fitness. Arbeite aktiv an deiner Muskulatur. Das Training an hochwertigen Trainingsgeräten fördert deine Beweglichkeit und steigert die Kraft.

Orthopädisch trainieren

Gleiche deine Dysbalancen aus und löse die Verspannungen. Das geführte Training bietet Dir maximale Sicherheit und verbessert deine Haltung. Schmerzen kannst Du dadurch reduzieren und deine Gesundheit steigt.

Dein Puls, dein Leben

Das Herz pulsiert, dein Körper schwitzt. Ausdauertraining lässt das Fett kochen. In unseren Trainingsplänen führen wir dich langsam von der Grundlage zum Intervalltraining heran. Um Deine Körperform zu verbessern und deine Muskeln nicht zu verlieren ist die Kombination mit dem Krafttraining unausweichlich. Fakt: Ausdauertraining lässt deine Telomere wachsen. Die Wissenschaft hat erkannt, das Telomere lebensverlängernd wirken.

Streching

Entlaste deine Muskeln und versorge deine Faszien mit Nährstoffen. Trainiere die Beweglichkeit und werde in unserem Zirkel wieder ein Stück gelenkiger.

Flacher Bauch

Eine gute Kombination aus Kraft- und Ausdauertraining eignet sich besonders gut zum abnehmen. Wir haben zusätzlich spezielle Geräte für eine schmale Taille.

Stabiler Rücken

Rotieren, beugen und strecken. Mit den Kraftgeräten von Technogym kannst Du gezielt an einer der wichtigsten Muskelgruppen arbeiten. Kennst du schon das schnellste Rückentraining? Klicke hier

Straffe Beine

Muskeln formen und straffen die darüber liegenden Hautschichten. Das Beintraining verbraucht außerdem viele Kalorien und ist wichtig für die Stabilität des Bewegungsapparats.

Starke Arme

Maschinen und Hanteln – Beides lässt die Arme wachsen und ermöglicht eine Vielzahl von Übungsvariationen. Wir zeigen Dir auf was du achten musst und wie es richtig geht.